Mit Hypnose abnehmen?

Es hört sich prima an: ich lasse mich in Trance versetzen und danach purzeln die Pfunde wie von selbst! Das kann in der Tat funktionieren. Mit Hypnose haben schon viele Menschen ihr Gewicht erfolgreich reduzieren können. 

 

Allerdings ist zu berücksichtigen, dass viele verschiedene Komponenten für das Gewicht verantwortlich sind wie z.B.:

• Was habe ich für individuelle Ernährungsgewohnheiten
• Wie ist mein persönlicher Kalorienverbrauch, wieviel bewege ich mich
• Welchen Belastungen und Stressfaktoren bin ich im Alltag und Beruf ausgesetzt
• Leide ich unter Stoffwechsel- oder Hormonstörungen
• Sind Medikamente für meinen Appetit und mein zu hohes Gewicht verantwortlich wie z.B. Psychopharmaka 
• Leide ich unter einer Essstörung oder
• an anderen emotionalen Faktoren wie Ängsten, Depressionen, emotionalem Stress oder geringem Selbstwertgefühl

Es gibt noch viele weitere Faktoren, die für das individuelle Gewicht verantwortlich sind. 

Deshalb ist es in meinen Augen sinnvoll, gerade die Hypnose zum Abnehmen in ein umfassenderes Konzept einzubetten um einen stabilen und langfristigen Erfolg zu haben.

Wir schauen gemeinsam nach Ihren individuellen Gründen, warum und wie Sie essen, was für Störfaktoren gibt es, wie können wir sie mit Hilfe der Hypnose und des Unterbewussten neutralisieren. Ist es ein emotionales Essen, weil ich einsam bin oder gelernt habe, mich mit Essen zu trösten oder abzulenken oder habe ich einfach ein völlig kontraproduktives Essverhalten?

Vielleicht esse ich zu viel oder zu schnell? Vielleicht sind es auch persönliche  "Problemnahrungsmittel" von denen ich nicht lassen kann, wie Chips oder Süßigkeiten.

 

Wir können zum Beispiel daran arbeiten: 

• Süßigkeiten widerstehen zu können
• einen Ernährungsplan einzuhalten
• langsamer und gesünder zu essen
• das Sättigungsgefühl zu verstärken
• mehr Motivation zum Sport zu bekommen
• die persönlichen Blockaden aufzulösen, die zum Essen animieren
• das Selbstwertgefühl zu verstärken
• den Stoffwechsel anzukurbeln
• endlich mit dem eigenen Körper Frieden zu schließen

Ich begleite Sie zu Ihrem persönlichen Ziel. Hypnosen zum Abnehmen funktionieren auch wunderbar als Online Hypnosen, ganz bequem von Ihrem Zuhause aus! 

 

Wenn Sie mehr über Hypnose zum Abnehmen und Online Hypnosen lesen möchten, können Sie das hier tun. 

 

Gerne können Sie mit mir Kontakt aufnehmen, so dass wir besprechen können, was Ihre speziellen Wünsche zum Thema Abnehmen mit Hypnose sind.